✽写真
おはようございます♡
本日は二十四節気の『夏至』ですね！
日の出が早く 日の入りが遅く
一年のうちで昼が
もっとも長くなり夜が短い日です☆
梅雨の合間の晴れが今日は見れるのかな？
太陽のパワーがピークになる夏至の日
太陽のパワーを
体いっぱいに感じられると良いですね♡
本日は東林間kaveriにて
Tommy*yoga開催いたします！
約2年振りの生徒さんも
遊びに来てくれるとのことで
とっても楽しみです‼︎‼︎
お待ちしております☆
本日も 自然と調和しながら
みなさま良い1日を♡♡♡
おはようございます！
朝から梅雨空ですね…
日に日にお腹が前に突き出て
今まで普通にやってきた動作に
違和感を感じることも増えてきました！
小さな事だと
椅子とテーブルの距離感だったり
（今までと同じ距離だとお腹がテーブルにあたる…汗）
床に中腰はお腹が潰れそう笑
（お腹がある分 膝が曲げられない）
仰向けから起き上がるのは大変
（横向きから起き上がる方が楽）
……etc
小さなことですが
今までの身体（体型）に慣れて
生活していたので
少し違うだけでも
大きな変化が生まれます
長く生きている人ほど
初めての経験は貴重！
長く生きていると
慣れてくることが増える一方
初めて経験することが
減りますからね！
「何事も初めての経験は
人生で1回しかない特別な経験」なので
（2回目は既に何事も経験済みなので笑）
貴重な経験を楽しんだ勝ちです！
子持ちししゃもみたいなお腹の
31w5dです！（予定日まで58日）
きのうはヨガ仲間とランチに♡
みどり溢れる古民家
外の景色を大きな窓から眺め
完全無農薬
自然農法を主体に
自らの力で育った野菜本来の味を味わいました♡
おはようございます‼︎‼︎
朝から日差しがでて
気持ち良い朝ですね♡
清々しい朝の空気を
たくさん吸って深呼吸したくなりますね！
今日は田名スタジオにて
Tommy*yoga開催いたします！
次回の22日金曜日
田名スタジオのLesson
1人空きが出ました♡
本日もお待ちしております♬
みなさま良い1日を♡
31w4d（予定日まで59日）
おはようございます♡
1週間前に漬けた梅シロップ
だいぶ変化してきました‼︎‼︎
毎日瓶をゆすりながら
砂糖を溶かし変化を楽しんでます♬
そして時間差で
きのうまた残りの梅を
新しい瓶で漬け込みました♡
1日目の瓶と
1週間後の瓶を並べると
びっくりするほどの違いが‼︎‼︎
今年は
梅シロップがたくさんでき
飲める日が待ち遠しい‼︎‼︎楽しみだな♡
今日もみなさま
雨ですが良い1日を♬
