✽写真
田名OPUSのヨガクラスを終え
のんびりHP更新中♡
もう来週は9月ですね！ビックリ！
✴︎9月のtommy*yogaスケジュール✴︎
《東林間kaveri》
✴︎9/7、14、21、28日
木曜日 10:15～11:30
《田名OPUS》
✴︎9/1、8、15、22、29日
金曜日 10:20～11:35
どちらのクラスでも
自分のライフスタイルに合わせ
ご都合合うクラスに
ゼヒゼヒいらしてください♡
1Lesson*1500えん
《月謝制クラス》
《横浜市都筑区見花山》
第2.4 水曜日 10:20～11:35
《相模原カルチャーセンター古淵》
第1.3月曜日 12:15〜13:30
第1.3月曜日 13:45〜15:00
第2.4木曜日 13:00〜14:15
《カルチャーセンター本厚木》
第2.4月曜日 10:00〜11:15
第2.4水曜日 19:00〜20:15
《カルチャーセンターつきみ野》
第2.4水曜日 1:45〜15:00
一緒にヨガ時間
過ごせるのを
楽しみにおります。
是非ご連絡、お待ちしております☆
青い空❤︎青い海
色の中でも
青の持つ心理効果は
*集中力を高める
*食欲をコントロールできる
*興奮を押さえ 気持ちを落ち着かせる
*時間経過を遅く感じる
*睡眠を促進する
身体にとっても心にとっても
青はとってもイイ色！
青空の下のごはんや
海や川
水のある場所でのごはんが
美味しいのは 色効果も
関係してくるんですねー！！！
本日も
東林間kaveriでのヨガクラス
相模原市古淵でのヨガクラス
お待ちしておりまーす★
朝から太陽が見えて
久しぶりに気持ちいい
1日のはじまりですね❤︎
*
最近どのクラスでも
みなさんの決まり文句は
『洗濯物が乾かなーーーイ！』です、、、
*
今日はパリっと乾くかな？
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今日も
横浜市都筑区見花山ヨガクラス
大和つきみ野ヨガクラス
夜は
本厚木ヨガクラス
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約1ヶ月ぶりの皆さんに
会えるの楽しみでーす❤︎
果物の 美味しい季節❤︎
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野菜を いつもくれる
畑をやってる
お隣のおばちゃんが作った
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ぶどう❤︎
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作った人の顔を思い出しながら
味わってみました！笑
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一層美味しさが広がりました❤︎
お盆休みも過ぎ
本日からtommy*yoga再開です！！！
*
それにしても
スッキリしない天気ですね…
太陽の日差しが欲しい
今日この頃です…
*
どんより天気に負けないほどの
笑顔のみなさんに
会えるのを
今日も楽しみにしておりまーす♡
