✽写真
三連休♡
大家さん ご夫婦がスタジオを
日に日に 色々と手直ししてくれてます！
本当に感謝♡
今日の私はマットを敷いたり
照明を確認してみたり
ヨガクラスのイメージしてきました！
今までの田名OPUSのクラスより
少し広々ヨガができそうです！
嬉しいな♡
少し余裕を持ち
定員は今までの通りの8名で
1クラス開催していきます☆
来週のスタートが楽しみです♡♡♡
今日はtommy*yogaに
お友達がはるばる都内から
来てくれました♡ありがとう！
その後はtommy*houseで
のんびりお昼ゴハンを！
昨晩から仕込んでいた
スパイスたくさんの
野菜カレー☆
スパイス効果で
食べた後は身体もポカポカ♡
朝からヨガに
スパイスカレーに
身体に良いことづくしで
友達も大満足♡
笑顔の休日になっていただけました！
いつか
Tommy*yogaで
ヨガ＋食の
イベントなどができるといいなー♡
そんな日も
遠くないかも⁉︎⁉︎笑
来週 金曜日からSTARTする
田名のtommy*yogaスタジオ♡
今日はビルの入口に
ポスターとリーフレットを
置いてきました！
リーフレットは
ご自由にお取りください♡
ビルの入口は
創英ゼミナールさん
学習塾の入口と一緒です！
中に入ると
エレベーターがありますので
3Fフロアーにお上がりください♡
毎週
火曜日と金曜日 10:00-11:15
隔週
月曜日 20:20-21:35
アロマを焚きながらの
ハタヨガクラスになります！
親戚の江刺より
新米が送られてきました♡
日本の主食の『米』
ただ何気なく食べてますが
最近は豪雨や台風や
日差しがなかなか
見えなかったり……
異常気象の影響で
私たちの手に渡ってくるまでに
農家さんが
どれだけ大変な思いをして
どんなに苦労があっただろう、と……
１つ１つの野菜やお米に
しみじみ感謝…
『米』という字は
『八十八』という文字から
つくられたといわれています！
お米ができるまでに
88回もの手間がかかると
いう意味があるそうですよー！
私たちの五感の１つ
味覚を活かし
感謝を持ちながら
いただきましょう♡
今日もみなさんよい1日を♡
ヨガクラス
向かいながら見えた今日の景色♡
なんども同じ道を
通ってるけど
その日その日で
山の見え方や 空の色が
ぜんぜんちがう♡
今日は立ち止まりたくなるほど
キレイな景色で
思わず写真を♡笑
午後から今日は
木枯らし一号吹きましたね！
秋から冬へと変わる時期に
初めて吹く毎秒8メートル以上の
北よりの風☆
今日は18.1メートルの風が
吹いたみたいですよー！
この強い風で
さらに枯葉がたくさん落ちて
一気に冬景色に変わりそうですね〜！
今日見た この景色も
1ヶ月後 ぜんぜん違う景色に
なってるんだろうな♡
みなさん
冷え込みますので
風邪には注意して下さいね♡♡♡
