✽写真
今日
tommy*yogaスタジオを開くと❤︎
お部屋の大家さんでもあり
生徒さんでもある
Eさんから
可愛いお花が❤︎
お花があるだけで
気分も上がり
空間もいい香りに
包まれますね‼︎‼︎
新年最初のtommy*yoga に
ステキなサプライズを
ありがとうございます❤︎
とっても嬉しい♬
さて次回の
田名tommy*yogaスタジオでの
クラスは24日です‼︎‼︎
空き3人ございます❤︎
ぜひご連絡お待ちしております！
明日は
今年初のtommy*yogaはじめ❤︎
今年は
自宅でのヨガクラスも
開催はじめたいなぁ❤︎と
思っております‼︎‼︎
子育てしながら
マイペースにはなりますが
今年も
どうぞ宜しくお願いします‼︎‼
今日は春の七草を入れた
七草粥をいただきました❤︎
体に優しい七草粥を食べ
健康的な1年を願って！
Tommy*yogaを始めて
今年で7年経ちました❤︎
去年出産をし
今年は
子育てしながらの
クラス開催でしたが
生徒さんの言葉や笑顔に
たくさん励まされ
マイペースにヨガのクラスを
開催することができました！
恵まれたポディションで
ヨガの講師を続けられてる事に感謝です❤︎
ありがとうございます‼︎‼︎
今年はあまり
Post出来なかったInstagramですが
来年はもう少し
Postしたいなぁ、と思います‼︎‼︎笑
来年も
学びを重ね
みなさまの健康や笑顔が増える毎日に
少しでもお手伝いできる
Tommy*yogaでありたいと思います‼︎‼︎
2019年
ギリギリのpostとなりましたが…笑
来年もどうぞ
よろしくお願いします‼︎‼︎
良い年をお迎えください❤︎❤︎❤︎
Tommy
本日は
師走の忙しい中
Tommy*yoga
今年最後のクラスに
お越しいただき
ありがとうございました‼︎‼︎
今年も残すところ10日程と
カウントダウンになりましたね！
師走感が慌ただしく
集中力を維持できないと
神経疲れもたまってきますよね…
頭ばかりが働くと
自分が何を感じているかも気がつけず
この時期は心も体も酷使しがち…
こんな時は
頭をリセットして
毎日10分でも
簡単なヨガポーズをして
気持ちを落ち着かせてくださいね‼︎‼︎
今日は生徒さんに
来年は先生のおうちのスタジオも
月1でヨガ始めてくださ〜い‼︎‼︎と
お言葉頂き❤︎
励みになります‼︎‼︎
来年は
自宅のヨガスタジオも
少しづつスタートできたらな！と言う
気持ちになりました‼︎‼︎
今年も残りの数日
大事に過ごしていきましょう‼︎‼︎
