✽写真
2年ぶりの家庭菜園❤︎
今年初の収穫♬
2020-07-15 23:29:15
玄関開けて
数秒の場所にある
立派な枇杷の木❤︎
こんなにたくさん収穫しました！
スーパーに並んでるものより
キズや汚れがあったりするけど
実がなってるのを実際目にして
自分の手で収穫し
しっかり自分の舌で味わう❤︎
ありがたいですねー‼︎‼︎
2020-07-15 23:28:37
こんにちは！
今日は
5月最後の
online yogaを開催しました❤︎
コロナウィルスがなければ
オンラインでヨガをするなんて
発想もなかったし
出産前まで
開催してたヨガクラスの
生徒さんたちと
オンラインで再会し
一緒にヨガができる日も
なかっただろうな…
自粛生活や
またwith コロナ生活は
失うモノや時間も大きかったけど
ワタシは
どちらかというと
onlineの世界を開いてみたり
自分の中での勉強や身体作り、
そして
離れている友達との繋がり❤︎
得たものがたくさんの期間で
個人としては
プラスになることばかりでした！
でも
これも自分を含め家族
周りの人たちが
みんな健康で
過ごせているお陰でもあります。
Tommy*yogaとしては
マスク着用でのヨガは
気が引けるので
クラス開催については
6月もまだ未定とさせていただきます❤︎
早く
リアルにヨガができる環境に
戻りたいですね！
5月は
たくさんの皆さまに
online yoga
ご参加いただき
ありがとうございました‼︎‼︎
おかげさまで
ワタシもたくさんの勉強をさせていただきました♬
まだまだ
Withコロナですから
十分に気をつけながら
みなさまも生活をしていきましょう
2020-07-15 23:27:22
おはようございます❤︎
明日5/31
10:00-10:30にて
online yogaを開催します！
早いもので
5月も明日で最終日ですね！
いつもと違う5月を過ごされた方が
多かったのではないでしょうか？
5月の緊張した疲れを
ヨガで呼吸と共に手放し
6月を迎える身体の準備をしましょう！
ぜひ
ご連絡お待ちしております♬
*********************************
【クラススケジュール】
★31日（日）10:00-10:30
【方法】
★Zoom オンライン会議無料アプリ
◎Zoom無料アプリをインストール
◎Zoomへの接続はWi-Fiをお勧めします！
◎PCやタブレットなど大きな画面の方が見やすいです
◎スマートフォンでも可能です
【料金】
★500円/1Lesson
◎キャンセルの場合 返金はでき兼ねます
◎当月内の振替は可能とします！
◎翌月への振替はできませんのでお気をつけ下さい
【お支払い】
★PayPay （手数料なし）
◎paypayをインストールしてください
◎お支払い方法は
ご予約の時にご説明します！
★銀行振込
（指定口座へお振込みとなります。
ご希望の方はお尋ねください）
【ご予約】
LINE、メール
HPの予約フォームよりお待ちしております！
◎お支払い確認などがありますので
Lesson日の2時間前までには
ご連絡いただけると助かります！
画面越しに
みなさまと笑顔で会える時間
楽しみにしてます‼︎
Tommy
2020-05-30 08:51:43
今日は
5月3回目の
夜ヨガonline classでした❤︎
参加してくださった生徒さん
ありがとうございました！
暑い夏日のような日があれば
肌寒い日があったり
気圧の変化が大きいですね！
実は気圧症と関係がある耳❤︎
今日は耳のマッサージを
クラスの中に取り入れ
耳の血流を流してあげました❤︎
クラスが終わった後も
ワタシは耳周りがポカポカして
頭までスッキリ感があります！
ご参加の生徒さん
いかがだったでしょうか？
内耳の血流が悪くなると
気圧のセンサーや
自律神経に悪影響を
与えやすくなりますので
ぜひ耳マッサージ続けてみてくださいね！
また夜ヨガの中でも
たまーに
耳マッサージやりたいと思います♬
では
みなさん良い眠りを〜❤︎
Tommy
2020-05-28 00:28:21
